おひさしぶりです、カワカミです

連休も終わり、元の生活にようやく慣れてきました。

が、なかなか元に戻らない事が一つあるんです　それは就寝時間。連休に実家の東京に戻って地元の仲間と連夜飲んでいたので、寝るのは午前3時近く。この悪しき習慣が、連休が明けたというのにまだ響いているんです。。

早く寝る為には肉体的に疲れるのが一番　仕事が終わったらジムで思いっきり汗を流して調子を取り戻そうと思います

ではまた。